[브리핑] 스마트폰 사용 줄이기와 신체 활동 증가
[브리핑] 스마트폰 사용 줄이기와 신체 활동 증가
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연구에 따르면 업무와 관련 없는 스마트폰 사용을 줄이고 신체 활동을 늘리는 것이 직원의 정신 건강과 업무 만족도를 개선하는 효과적인 방법인 것으로 나타남
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